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Öffnungszeiten 

Öffnungszeit
Montag-Donnerstag7:30-21:30
Freitag7:30-20:00
Samstag, Sonntag8:30-16:00
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Teambuilding für einen funktionsfähigen Körper

Propriozeptives Training ist ein effektives Gleichgewichts-Koordinationstraining. Durch verschiedene Übungen, unruhigem Untergrund und Impulse lernt der Körper das Zusammenspiel von einzelnen Muskelgruppen, Bändern und Sehnen.
Ziel ist es vor allem, Stürze durch fehlende Koordination zu vermeiden.



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